É comum ouvirmos que os antioxidantes são substâncias fundamentais para a nossa saúde, uma vez que combatem os radicais livres, causadores de várias doenças e inflamações, como é o caso da doença de Alzheimer, do envelhecimento precoce, do cancro e dos problemas do coração.

O termo “herpes” corresponde a uma infeção altamente contagiosa que pode ser desencadeada por dois tipos de vírus: o Herpes simplex do tipo 1 (denominado VHS-1) e o Herpes simplex do tipo 2 (designado VHS-2).

Nos dias que correm, todos nós vivemos a 200%. O dia torna-se demasiado curto para fazer todas as tarefas diárias que temos planeadas.

São vários os motivos que podem levar à utilização de suplementos alimentares: redução da fadiga física e psicológica, em situações de necessidades nutricionais acrescidas, manutenção do bem-estar geral, entre outros.

Sabia que a cor da urina pode dar-lhe pistas sobre a sua saúde?

Já lhe aconteceu, a meio de uma refeição maior, ser interrompido por uma sensação de pressão no peito, seguida de um característico som “hic”?

A utilização de água para fins terapêuticos, isto é, no tratamento de doenças, também conhecida como hidroterapia, será talvez tão antiga como a própria história da humanidade.

A Farmácia é um espaço de partilha e promoção de saúde e bem-estar. Como tal, preocupa-se consigo, colocando à sua disposição um conjunto de serviços que permitem, não só monitorizar doenças diagnosticadas para as quais está medicado, como também permitir detetar, em alguns casos, de forma precoce problemas de saúde, prevenindo complicações clínicas de uma doença não tratada.

Falta de tempo, motivação, companhia… existem inúmeras barreiras que nos levam a adiar a prática de atividade física! Mas, já parou para pensar em todos os benefícios que a atividade física tem, na sua saúde e no seu bem-estar?